venerdì 19 febbraio 2021

Cosa significa occuparsi di emozioni attraverso la Psicoterapia Sistemica Relazionale?

Lavoro da diversi anni come Psicologa Psicoterapeuta e ho maturato esperienza nei seguenti ambiti di intervento: ansia, attacchi di panico, fobie, evitamento sociale, distrubi dell'umore, depressione, dipendenze, disturbi alimentari, disturbi ossessivi compulsivi, apatia e mancanza di interessi, iperattività e disturbi del comportamento. Lavoro con i miei pazienti attraverso il colloquio clinico, le domande, l'apertura di mondi possibili, la riflessione centrata su di sè, gli esercizi di mindfulness e di training autogeno, le visualizzazioni e il rilassamento. Inoltre, utilizzo il genogramma e le costellazioni familiari in terapia individuale e in terapia familiare. Il mio studio di psicologi psicoterapeuti si trova a Parma in via Sidoli e in via Torelli. Per info: telefono, mail e anche whataspp
Se privilegio una lettura sistemica delle situazioni, posso ipotizzare che tutti noi viviamo entro sistemi complessi, costituiti dagli eventi cui partecipiamo e dal nostro modo di sperimentarci. In ogni momento in cui sono insieme ad (almeno) un'altra persona, si crea un sistema di relazioni, che ha anche caratteristiche emotive. Di più: quando sono solo con me stesso, vivo comunque in relazione con pensieri, fantasie, aspettative, che mi connettono ad altre persone e che hanno connotazioni emotive. Le posso ignorare, volontariamente o meno, ma non ne posso negare l'esistenza. [...] Ogni emozione viene da qualche parte e va da qualche parte: ogni emozione sentita e mostrata da ognuno di noi è - almeno fino ad un certo punto - una conseguenza e una risposta all'emozione mostrata da qualcun altro, e insieme un messaggio più o meno intenzionale inviato ad altri. Gli altri sono a loro volta influenzati dalle emozioni che mostriamo, sviluppano le loro emozioni verso di noi e verso altri ancora e così via: l'emozione di diffonde e si sviluppa entro e attraverso il sistema" (Paolo Bertrando)

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